25.07.2026
Кариес проще предотвратить, чем лечить. Делимся пятью правилами, которые реально работают.
Утром после завтрака и вечером перед сном. Используйте пасту с фтором 1450 ppm, если врач не рекомендовал иное.
Щётка не достаёт до контактных поверхностей — используйте зубную нить или ёршики ежедневно.
Опасен не столько сахар сам по себе, сколько частота его употребления. Лучше съесть десерт сразу после еды, чем перекусывать сладким в течение дня.
Удаление налёта и камня — лучшая профилактика кариеса и воспаления дёсен.
Кариес на ранней стадии лечится быстро, безболезненно и дешевле. Приходите на осмотр раз в полгода — консультация в нашей клинике стоит всего 500 рублей.
